微信扫一扫把 Skill 的源码、资源快照、README、包体和安装信号放进一个可搜索、可筛选的公开目录。
专家方法论，用于将复杂问题分解为基本真理，并从头开始重建解决方案。当用户需要突破性创新（而非渐进式改进）、质疑行业假设、面对看似不可能的问题、想要了解根本原因、提出“为什么必须这样做”、“从头开始重新思考”、“重新构想这个”、要求“从第一性原理”进行分析、希望挑战传统智慧、质疑一切，或需要将问题解构为其核心要素时使用。适用于战略决策、创新挑战、成本优化和摆脱局部最优。
跟踪并实施医疗互操作性标准（ONC、TEFCA、信息封锁）。在确保互操作性合规、实施TEFCA或管理信息封锁规则时使用。
评估并实施具有临床工作流程整合的远程医疗技术平台。在选择远程医疗平台、集成虚拟护理技术或管理远程医疗基础设施时使用。
适用于所有冠军的通用LYGO升级包。提供了一个共享验证+内存压缩+封印协议框架（纯顾问），该框架可以在不覆盖每个冠军角色的情况下提升它们。包括LYGO-MINT出处指南和可重用的调用模板。
使用docassemble构建交互式文档表单和问卷
替换为技能的描述以及Claude应该在何时使用它。
在通过MCP管理Apple提醒事项时使用 - 涵盖列表组织、提醒创建/更新、搜索模式以及与其他生产力工作流程的集成
配置Speak企业SSO、基于角色的访问控制以及语言学校组织管理。在实施SSO集成、配置基于角色的权限或设置企业级语言学习控制时使用。可以通过诸如“speak SSO”、“speak RBAC”、“speak enterprise”、“speak roles”、“speak permissions”、“speak SAML”等短语触发。
构建手术M&M会议报告，包括案例分析和系统改进建议。在展示M&M案例、分析手术结果或记录质量改进时使用。
构建药物使用评估，包括标准制定、数据收集和干预跟踪。在进行MUEs（药物使用评估）、评估处方模式或衡量药物使用质量时使用。
构建一个个人肯定系统，用于日常练习、定制肯定语句和心态强化。
智能多存储记忆系统，具有类似人类的编码、巩固、衰退和回忆功能。在设置代理记忆、配置记住/忘记触发器、启用睡眠时间反思、构建知识图谱或添加审计跟踪时使用。用具有情景记忆、语义记忆、程序记忆和核心记忆存储的认知架构取代基本的平面文件记忆。支持具有共享读取、门控写入访问模型的多代理系统。包括随着时间推移加深理解的哲学元反思。涵盖MEMORY.md、事件日志记录、实体图、衰退评分、反思周期、进化跟踪和系统…
将复杂的用户请求分解为可执行的子任务，识别所需的功能，搜索现有技能，并在需要时创建新技能。
按照最佳实践创建新的Claude Code技能。当用户要求创建新技能、制作技能或作为技能自动化工作流程时使用。
铝热剂游戏设计过程技能。使用场景：进行设计会议、生成设计成果、更新决策日志、参与铝热剂项目工作、模拟创意团队讨论，或当用户提到'铝热剂'、'设计会议'、'创意团队'、'静修'，或引用Bomberman/Tarkov撤离游戏概念时。提供结构化的成果生成、决策跟踪和多人格设计模拟。
创建云形成模板创建者操作。AWS技能的自动激活技能。触发条件：云形成模板创建者、云形成模板创建者。属于AWS技能类别的一部分。在使用云形成模板创建者功能时使用。可以通过诸如“cloudformation template creator”、“cloudformation creator”、“cloudformation”等短语触发。
使用Child-Pugh分类指导肝功能不全时的药物调整。在调整肝脏疾病、评估肝代谢或管理肝硬化患者的药物时使用。
记录患者安全事件，包括根本原因识别和事件报告要求。在报告安全事件、记录事故或分析险些发生的情况时使用。
当用户请求身体双人陪伴、ADHD专注会话、工作时的责任监督、帮助开始任务、番茄钟式的工作会话，或者说出诸如'我无法集中注意力'、'我卡住了'、'帮我开始'、'我需要责任感'、'和我一起身体双人'、'我一直在拖延'、'我无法开始'或'专注会话'等内容时，应使用此技能。提供朋克风格的ADHD身体双人陪伴，包括微步骤协议、频繁检查、多巴胺重置以及会话历史跟踪。是ADHD-founder.com生态系统的…
大于
发现你的DISC性格类型，并安装个性化的AI沟通技巧。当有人提到性格、沟通方式、DISC、AI应该如何与他们交谈、如何与同事/老板/队友交流、准备会议或困难对话，或者想要定制他们的AI体验时使用。也会在以下情况下触发：'我的性格类型是什么'，'设置我的性格'，'性格测试'，'我应该如何与...交谈'，'沟通指导'。包括两个流程的互动测验。由Crystal的DISC框架提供支持。
在通过MCP使用Obsidian库时使用 - 涵盖有效的搜索模式、笔记操作、智能查询以及用于知识提取的交叉引用策略
配置Clay企业SSO、基于角色的访问控制和组织管理。在实施SSO集成、配置基于角色的权限或为Clay设置组织级控制时使用。可以通过诸如“clay SSO”、“clay RBAC”、“clay enterprise”、“clay roles”、“clay permissions”、“clay SAML”等短语触发。
执行待办事项整理助手操作。企业工作流程的自动激活技能。触发条件：待办事项整理助手，待办事项整理助手是企业工作流程技能类别的一部分。在使用待办事项整理助手功能时使用。可以通过诸如“待办事项整理助手”、“待办助手”、“待办事项”等短语触发。